Naturopathie
Dans le modèle des 8 circuits, les premiers circuits — nutrition, ancrage, terrain physique — sont les fondations de tout le reste.
C’est là qu’intervient la naturopathie : s’assurer que le sol est sain avant de construire quoi que ce soit.
Approche de santé globale, la naturopathie est une héritière des principes de santé antiques énoncés par de grands noms comme Asklepios, Pythagore ou Hippocrate.
Enrichie par les connaissances modernes apportées par la science et l’expérience accumulés par ses praticiens, elle est désormais une discipline bien définie.
Dans quels cas aller voir un naturopathe?
Son approche globale la recommande dans bien des situations en lien de près ou de loin avec des troubles fonctionnels, une baisse de forme ou simplement une approche préventive grâce à l’hygiène de vie :
| – Bilan de vitalité | – Troubles fonctionnels |
| – Gestion des émotions et du stress | – Prévention santé |
| – Fatigue, baisse de vitalité | – Accompagnement thérapeutique |
En 1980, l’OMS reconnaît la naturopathie comme « Médecine traditionnelle », tout comme la médecine ayurvédique ou la médecine traditionnelle chinoise.
Les fondements de la naturopathie sont les suivants :
- Vitalisme : l’Energie vitale est soutenue dans son action
- Humorisme : prise en considération de la notion de terrain, constitué par le milieu intérieur du corps, anciennement appelés « humeur »
- Causalisme : travail en direction de la ou les causes sous-jacente
- Hygiénisme : utilisation du milieu naturel comme vecteur de santé
- Holisme : approche globale et entière de l’individu dans sa dimension physique, émotionnelle, son contexte de vie et son histoire
Nous sommes un écosystème à nous tous seuls. On doit comprendre d’où nous venons, comment nous vivons actuellement, comment nous nous nourrissons (aliments, loisirs, pensées…), comment nous voyons notre vie et quel est le sens que nous lui donnons ?
La naturopathie se consacre essentiellement aux conditions du corps car c’est tout simplement les racines sur lesquelles nous-mêmes, tel un arbre, nous nous reposons.
Si ces racines sont en mauvais état, c’est tout l’arbre, aussi grand ou beau soit-il, qui vacille.
Une mauvaise utilisation de son énergie à cause du stress, des émotions négatives, de l’alimentation qui peut augmenter la toxémie du corps et donc bloquer la manifestation de l’énergie vitale, sont autant d’exemples des conditions défavorables à la santé que le naturopathe va chercher à examiner.
La toxémie comprends les déchets du fonctionnement normal du corps, les toxines contenues dans notre alimentations et notre environnement en général, mais également les émotions et pensées négatives.
Il est très important d’aider le corps à gérer cette toxémie et à la limiter le plus possible, sans qu’il y ait trop d’impact sur notre vie sociale.
La naturopathie nous ramène donc aux fondamentaux afin d’assurer et de consolider les besoins primaires de notre corps, et de réguler nos émotions et notre mental.
Elle se consacre à ce qui favorise la santé au sens large du terme ou plutôt les différentes formes de santé.
Herboristerie
L’utilisation des plantes à des visées de bien-être et de santé fait partie intégrante de notre histoire. Aujourd’hui la phytothérapie moderne inclue les nouvelles connaissances que nous avons tout en conservant la tradition qui se perpétue depuis des siècles.
Passionné de nature et des plantes, j’ai une formation d’herbaliste que j’ai réalisée à l’Ecole lyonnaise des savoirs naturels et des plantes.
Je souhaite partager avec vous ma passion pour les plantes médicinales.
La phytothérapie inclue l’utilisation de toutes les formes de plante. Elle est donc très vaste. Parmi ses approches, avec ma formation d’herbaliste, je suis spécialisé dans l’herboristerie traditionnelle avec ses formes dites « simples » mais qui ont fait depuis longtemps leurs preuves.
Voici les principes sur lesquels repose l’herboristerie :
1 . Totum : utilisation de la plante dans sa totalité
2. Notion de terrain : prise en compte du corps de la personne comme un système d’équilibre complexe
3. Soulager sans nuire : les formes traditionnelles, si elles sont bien suivies, réduisent considérablement le risque d’effets secondaires
4. Drainage : favoriser les processus naturels d’élimination du corps quand c’est nécessaire
5. Restructuration : les plantes sont un apport d’oligo-éléments formidable, lesquels oligo-éléments sont indispensable au corps
6. Rééquilibration durable du terrain qui aboutit à l’homéostasie : objectif final est d’arriver à vrai mieux être physique
Source : Se soigner par les plantes, G. CORJON Dc en pharmacie
Quand le terrain physique est stabilisé, le travail peut s’approfondir vers les dimensions émotionnelles et énergétiques.
A mi-chemin entre l’herboristerie, l’énergétique et l’alchimie, les élixirs floraux sont désormais une part fondamentale de mon approche.
Les élixirs du Dc Bach ou élixirs floraux sont très intéressants pour réguler et mieux connaître nos émotions.
Ils constituent à mes yeux un véritable exemple de synergie entre la nature, ce qu’elle inspire comme émotion en nous.
L’action de ces élixirs n’est pas directe car on ne peut forcer un changement psychique. Mais par la prise de conscience et leur utilisation soignée des changements subtils et profonds se mettent en place.
Je propose chaque année une formation sur les Fleurs de Bach à l’école des plantes de Lyon : Week-end Fleurs de Bach.
